Címke: Fehérje
Zöldséges csirke rablóhús
Ha nincs ötletünk, hogy mit főzzünk, akkor mindig jó választás egy egyszerű rablóhús, amit bárhogyan variálhatunk.
TovábbTonhallal töltött paprika
A töltött paprikát összehoztam a veszélyes tonhallal, de isteni finom lett a végén. Próbáljátok ki!
TovábbKacsaleves gombával
Ez a kacsaleves változat eltér a rendes hagyományos recepttől, de érdemes kipróbálni.
TovábbTükörtojás virslivel
Sietünk valahová? Gyorsan szeretnénk valami finomat összedobni? Készítsünk virslit tükörtojással.
TovábbTojáspörkölt recept
Könnyen és egyszerűen elkészíthető, csak tojás és piros arany legyen otthon.
TovábbTőkehal paradicsommártásban
Nem volt ez másképp, amikor a tőkehalat a paradicsommártással házasítottuk össze.
TovábbSajtos tojásleves
Óvodában és az iskolában a menzán rengetegszer adtak tojáslevest. Ennek ellenére nem utáltam meg.
TovábbSütőtökös csirkemell
Ez a recept egy sütőtökös kísérletezéssel született, gyömbérrel fűszerezve.
TovábbZöldséggel és csirkével töltött hekk
Gondoltunk egyet és megtöltöttük a hekk belsejét finomságokkal.
TovábbTöltött kacsa
A vadkacsás emlékek a dédimamámhoz köthetőek. Somogyban laktak egy kis faluban.
TovábbSpárgás csemege
A spárgát megkínáltam főtt tojással, tejfölös szósszal és az egészet megszórtam sajttal. A receptért kattints a továbbra.
TovábbSavanyú káposztás csirkemell
Szeretjük a savanyú káposztát jó tejfölösen, de fogyókúrázunk? Erre is van megoldás! Kattints tovább és megtudod! :)
TovábbSonkás gombasaláta
Van otthon friss gombánk? Na akkor itt a lehetőség, hogy kipróbáljunk egy új receptet.
TovábbTejszínes-tojásos csirkemell
Imádjuk a csirkemellet. Nem elég az, hogy nagyon finom, de egészséges is. A fehérjék császára. Kóstoljátok meg, finom lesz!
TovábbPulykamell spárgás mártással
Párom ezt a spárgás ételt rendelte. Nem is maradt semmi se a tányérján.
TovábbTojással töltött paradicsom
A töltött paradicsomok egy újabb szakaszához értünk. Töltsük meg tojással!
TovábbTejfölös-húsos uborkasaláta
Nem vagyok egyedül azzal, ha azt mondom, hogy nagyon szeretem az uborkasalátát.
TovábbSajtos-tejfölös gomba
Ha van otthon friss gombánk, akkor ez is egy receptvariáció a sok közül.
TovábbKapros csirke fetás salátával
Vettem friss kaprot és tudtam, hogy van otthon egy kevés csirkemell és feta sajt.
TovábbMozzarellával töltött paradicsom
A mozzarella és a paradicsom mindig jó választás együtt. Próbáljatok csak ki.
TovábbJoghurtos-uborkás sült hal
Ezt a receptet egy vidéki vendégházban volt alkalmam elsőnek megkóstolni.
TovábbKecskesajttal töltött sonkatekercs
Nálunk van a piacon egy nénike, aki kecskesajtot és házi tejet árul.
TovábbSült virsli recept
Jó kis virsli sajttal és szalonnával betekerve, hozzá ketchup, mustár és kenyér. Ez a recept akkor is megfelelő, ha vendégeket ...
TovábbParadicsomos rántotta
Egy kis villásreggeli? Ezzel a kis finomsággal szoktam a páromat kelteni.
TovábbSült csirkemell görög salátával
90 napos hadjáratom alatt nem is egyszer próbáltam ki ezt a receptet. Az elkészítése könnyű és finom is.
TovábbTavaszi friss saláta
Variációk sokasága mindig olyan újdonságokat tud hozni, amit nem lehet megunni.
TovábbVirslifelfújt
Ha van otthon néhány pár virslink, akkor ez a recept nekünk szól. Ez egy kétes pillanatomban készült, hirtelen jött ötletből. ...
TovábbSvájci rakott tojás
Ezt a receptet egy hotelban szereztem, amikor is egyszer elmentünk a párommal egy hétvégi wellness-re.
TovábbBrokkolileves csirkehússal
Előételként brokkolilevest kértem. Csirkehússal isteni és nagyon tartalmas.
TovábbTonhallal töltött tojás
A párom ezzel várta a betérőket. Az első fél órában az egészet megették.
TovábbZöldséggel töltött csirkemell
Egy hétvégi ebédre vagy akár megvendégelésre is a töltött csirkemell jó választás.
TovábbKapros-joghurtos gombasaláta
Ha van otthon friss gombánk, akkor érdemes ezzel a recepttel próbálkozni.
TovábbTonhalsaláta recept
A tonhal salátát viszonylag gyorsan el tudjuk elkészíteni. 90 naposoknak ajánlott.
TovábbSajtos pulykamellfilé friss salátával
90 napos diéta alatt nyugodtan készíthetünk pulykát, hiszen az is megengedett.
TovábbTejszínes-gombás csirkemell
Íme egy újabb recept a 90 napos fogyókúrázóknak finom tejszínnel és gombával.
TovábbBrokkolis sonkatekercs
Elhatároztam, hogy készítek valami hidegtálat, ami fehérjenapon is fogyasztható.
TovábbSonkás-zöldséges rántotta
Láttam, hogy van itthon tojás, sonka és zöldség. Sonkás-zöldséges rántotta!
TovábbSajttal töltött virsli
Ha a 90 napos fogyókúrát követjük akkor a sajttal töltött virsli jó választás.
Tovább