Szakács: E.J.S.

Mottóm

Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal.

Receptjeim és cikkeim: E.J.S.

Mangós piskóta

Értékelés: (5 / 5)

Mostanában elég olcsó volt az egyik szupermarketben a mangó, így betáraztam belőle. Nem csak smoothie-t szeretek belőle készíteni, de süteményben ...

Tovább

Zabpelyhes muffin reggelire

Értékelés: (5 / 5)

Ideális reggeli, ami biztosítja a szükséges energiát, hogy mindenkinek jól induljon a nap. Mindenkinek ajánlani tudom! A sütőt 200°C-ra előmelegítjük, ...

Tovább

Gluténmentes kenyér recept

Értékelés: (5 / 5)

Manapság egyre többen szenvednek gluténérzékenységtől (jómagam is enyhe verzióban), ezért fontos odafigyelni, hogy milyen ételeket visz be a szervezetébe az ...

Tovább

Csokoládés kuglóf ricottakrémmel

Értékelés: (5 / 5)

Egy finom csokoládés kuglóffal bármilyen megvendégelésre készülhetünk.

Tovább

Zabpelyhes csokis keksz

Értékelés: (5 / 5)

Imádom a következő receptet, mert könnyű elkészíteni és egy diétás édességről van szó, amit bátran becsomagolhatunk a gyereknek is tízóraira.

Tovább

Zöldséges csirke rablóhús

Értékelés: (5 / 5)

Ha nincs ötletünk, hogy mit főzzünk, akkor mindig jó választás egy egyszerű rablóhús, amit bárhogyan variálhatunk.

Tovább

Paradicsomleves kuszkusszal

Értékelés: (5 / 5)

Imádom a paradicsomleves az egyik kedvencünk, most elkészítettem diétás verzióban is kuszkusszal. 

Tovább

Diétás rakott kel

Értékelés: (5 / 5)

Ha valami finom diétás ebédet szeretnénk készíteni a családnak, akkor ez egy tökéletes választás. 

Tovább

Alma-répa-sütőtök smoothie

Értékelés: (5 / 5)

Most ősszel is nagyon sok finom zöldség és gyümölcs közül választhatunk, amiből nagyon finom smoothie-kat tudunk készíteni.

Tovább

Csirkés cukkinifasírt

Értékelés: (5 / 5)

Ha még nem próbáltuk a cukkinifasírtot, akkor mindenképpen tegyük meg, mert isteni. Ráadásul alakbarát is.

Tovább

Diétás almás kuglóf

Értékelés: (4.8 / 5)

Az ősz beköszöntével nem csak a finom almák, szőlők, szilvák időszaka köszönt be, hanem szerintem a kuglófoké is. Ilyenkor sokkal ...

Tovább

Diétás szilvás lepény

Értékelés: (5 / 5)

Imádom ősszel a szilvát, és isteni finomakat kaptam a piacon, így máris kipróbáltam egyik régi receptemet, egy kicsit diétás formában. ...

Tovább