Szakács: E.J.S.

Mottóm

Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal.

Receptjeim és cikkeim: E.J.S.

Gesztenyés tekercs

Értékelés: (5 / 5)

Egy könnyű piskótatekercs mindig jó választás, ha valamilyen gyors édességre vágynánk.

Tovább

Fahéjas kalács

Értékelés: (5 / 5)

Fogyni vágyóknak íme egy diétás kalács recept az ünnepekre. Vendégvárónak tökéletes, napokig puha!

Tovább

Erdei gyümölcsös-tejszínes csokitorta

Értékelés: (5 / 5)

Ha gyors megvendégelésre vagy gyerekzsúrra készülünk, akkor mindig kell, hogy legyen a tarsolyunkban egy könnyű és gyors tortarecept. Ez a ...

Tovább

Diétás joghurtos reggeli recept

Értékelés: (5 / 5)

A következő recept akár reggeliként, akár villámdesszertként is megállja a helyét.

Tovább

Epres-körtés smoothie

Értékelés: (5 / 5)

Juhé, itt a tavasz, a kedvenc időszakom, mert rengeteg finom gyümölcsöt lehet beépíteni az étrendbe.

Tovább

Diétás kókuszkocka recept

Értékelés: (5 / 5)

Imádom a kókuszkockát, ezért kénytelen voltam kikísérletezni egy diétás verziót, hogy a diétába is beillesszem.

Tovább

Diétás kakaós tea sütemény

Értékelés: (5 / 5)

Egy igazán egyszerű, de mégis nagyon finom tea sütemény következzék, ami ráadásul alakbarát!

Tovább

Diétás mákos guba

Értékelés: (5 / 5)

Imádom a mákos gubát, és muszáj volt megtanulni egy diétás verziót, mert nem tudom nélkülözni.

Tovább

Reggeli áfonyás smoothie

Értékelés: (5 / 5)

Az áfonya teli van vitaminokkal és fontos ásványianyagokkal, ezért tökéletes, hogy ezzel indítsuk a reggelt.

Tovább

Citromos-kókuszos diétás piskóta

Értékelés: (5 / 5)

Imádom a citromos és kókuszos süteményeket, és ebben a finomságban mindkettő megtalálható!

Tovább

Diétás répatorta

Értékelés: (5 / 5)

Nemsokára itt a húsvét, és mivel még mindig tart a diétám, gondoltam kikísérletezem a kedvenc répás süteményem fogyókúrás változatát.

Tovább

Eredeti humusz recept

Értékelés: (5 / 5)

Csak nemrégiben fedeztem fel a humuszokat, és annyira megkedveltem, hogy otthon is megtanultam elkészíteni. Szendvicskrémnek, saláták, főételek mellé is kiváló.

Tovább