Szakács: E.J.S.

Mottóm

Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal.

Receptjeim és cikkeim: E.J.S.

Tojásos spárga recept

Fogás:
Értékelés: (5 / 5)

Spárgát sokan nem ismerik, pedig nagyon sok vitamin van benne.

Tovább

A 10 legjobb fogyasztó étel

Szerző: | 0 komment | Idő: 2012-05-01 | Kategória : Cikkek

Szinte minden nő elhatározza egyszer vagy többször az évben, hogy fogyókúrába kezd. Szerintem nincs olyan nő, aki egyszer legalább ne állt volna úgy a tükör előtt, hogy már nem ment rá régi farmerja vagy a tükör nem mutat olyan képet, mint amit látni szeretne. Ha nem vigyázunk és rendszertelenül étkezünk,...

Tovább

A reggeli valóban fontos?

Szerző: | 0 komment | Idő: 2012-05-01 | Kategória : Cikkek

Amit az édesanyák és tanáraid egész életedben mondogattak neked, később a tudomány is megerősített: a reggeli fontos. A reggeli  felelős, hogy az éjszakai üzemmód után újraindítsa a test metabolikus motorját. A reggeli átugrása következtében testi és szellemi mélypontra kerülhetünk, amit még a rossz táplálékválasztás is fokoz, mikor egy fekete- vagy hosszú...

Tovább

Szójacsíra saláta recept

Fogás: Cimkék:
Értékelés: (5 / 5)

A szójacsíra saláta nagyon egészséges, mert rengeteg a fehérje- és zsírsav tartalma.

Tovább

Sonkás zöldborsó recept

Fogás: Cimkék:
Értékelés: (5 / 5)

Fogyókúra alatt fontos, hogy sok zöldséget és vitamindús gyümölcsöt

Tovább

Grépfrútsaláta recept

Fogás: Cimkék:
Értékelés: (5 / 5)

Egy kis nyári saláta, ha a nehéz ételeket nem fogadja be gyomrunk.

Tovább

Narancsos croissant recept

Értékelés: (5 / 5)

A croissant Franciaországból származik, kelt tésztából készült sütemény.

Tovább

Zabkorpás keksz recept

Fogás: Cimkék:
Értékelés: (3 / 5)

Zabkorpás kekszet akkor jó csinálni, ha felhalmoztunk egy pár téli Mikulás csokit

Tovább

Csokis kiflik (croissant)

Fogás:
Értékelés: (5 / 5)

Sokszor szemezünk a pékségben sütött árukkal? Pedig nem is olyan ördöngösség, csak egy jó recept és egy kis rutin kell ...

Tovább

Csokipudingos gofri

Fogás: Cimkék: , ,
Értékelés: (3.7 / 5)

A gofrinak sok fajtája létezik, számtalan nemzetség számtalan verzióba készíti.

Tovább

Meleg sajtos-sonkás szendvics

Cimkék: ,
Értékelés: (5 / 5)

Egy jó kis szendvics szelet, ha maradt Húsvétról egy kis sonka a hűtőben.

Tovább

Eperbefőtt recept

Fogás:
Értékelés: (5 / 5)

Sokan nem gondolnák, hogy a megszokott alma-,körte-, barack- vagy meggybefőttön kívül másmilyen gyümölcsöt is elrakhatunk.

Tovább