Töltött újkaralábé
2013-07-25- Típus: Töltött zöldségek
- Nehézség: Haladó
- Hány főre: 4-5
- Előkészítés: 20 perc
- Főzési/Sütési idő: 45 perc
- Elkészítés: 1:5 p
Imádom a töltött ételeket. Bár sok a babra velük, de nagyon finomak.
Ezeket szerezd be:
- 2 és 1/2 db új karalábé levelestül
- 25 dkg darált hús
- 1/2 pohár rizs
- 1 db vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 db csípős hegyes zöld paprika
- 2 db chili paprika
- 1 db csiperkegomba
- 1 db tojás
- petrezselyem
- olívaolaj
- tej
- tejszín
- só, őrölt fekete bors
- őrölt fehér bors
- 1 db húsleves kocka
- 1 db zöldségleves kocka
- vaj, liszt
1. lépés
Egy serpenyőben olívaolajon megdinsztelem a az apróra vágott hagymát, fokhagymát, hegyes paprikát, chili paprikát, ráteszem a darát húst, együtt dinsztelem tovább. Átrakom egy keverő tálba. A serpenyőben megpirítom előbb a darabolt gombát, majd a riszt, a húshoz adom. Ráütöm a tojást, fűszerezem, összekeverem.
2. lépés
A karalábét megmosom, félbevágom. Mivel elég zsenge, nem hámozom meg, a leveleit, szárát félreteszem
A karalábét kivájom, a forgácsokat félreteszem. A karalábékat megtöltöm, egy nagy levélbe is teszek tölteléket, beleteszem egy magas serpenyőbe, mellé a forgácsokat, s a darabolt szárakat, fűszerezem, belemorzsolom a leveskockákat, öntök rá vizet, és fedő alatt lassan főzöm.
3. lépés
Amikor már majdnem puha, hozzáadom a csíkokra vágott leveleket, és öntök rá tejet.. Kis idő elteltével kiveszem a karalábékat. Egy serpenyőben vajon rántást készítek, adok hozzá tejszínt és levet, s ezt a karalábé levéhez keverem. Rádobom az aprított petrezselymet. Visszateszem a karalábékat és felrottyantom.
4. lépés
Tálaláskor egy tányérra helyezek egy töltött karalábét, s a töltött levelet, merek mellé levet és apró karalábékat, teszek rá két kanál tejfölt, s díszítem petrezselyem zölddel.
Értékelések
(5 / 5)
1 személy értékelt
3 125 megtekintés
Kapcsolódó receptek:
Tápérték információk
1 adagra vonatkozik!
-
Energia
338 kcal -
Zsír
12.9g -
Szénhidrát
30.6g -
Fehérje
24.8g