Sonkás tortellinileves
2014-09-15- Típus: Tésztaleves receptek
- Nemzetiség: Olasz
- Nehézség: Könnyű
- Hány főre: 2
- Előkészítés: 15 perc
- Főzési/Sütési idő: 30 perc
- Elkészítés: 45 perc
Mondtam már, hogy imádom az olasz konyhát? Finom, gazdag leves, tele mindennel!
Ezeket szerezd be:
- 25 dkg tortellini (sonkás)
- 1 db vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 db újhagyma
- 1 db hegyes zöldpaprika
- 1 db hegyes pirospaprika
- 2 db chilipaprika
- 1 db sárgarépa
- 0.5 db kisebb karalábé
- 1 szelet zeller
- 2 db paradicsom
- 3-4 db marokkói zöldbab
- 2 db brokkoli szára
- 0.5 db brokkoli
- 3 levél spenót
- 2 db bazsalikomlevél
- 3 szál petrezselyem
- olívaolaj
- 1 db marhahúsleves-kocka
- 1 db zöldségleveskocka
- só (ízlés szerint)
- őrölt fekete bors (ízlés szerint)
- őrölt pirospaprika (ízlés szerint)
- oregánó (ízlés szerint)
- fokhagyma-petrezselyem fűszerkeverék (ízlés szerint)
- 100 g füstölt sajt
- 100 g parmezán sajt
1. Lépés
A vöröshagymát, fokhagymát darabolom, a paprikákat karikára, a répát, brokkoli szárát, újhagymát 4 cm-es csíkokra, a karalábét, zellert kockákra, a zöldbabot 4 cm-es darabokra vágom. A brokkolit rózsákra szedem, a spenótot egészben hagyom. A bazsalikomot, petrezselymet durván aprítom, a paradicsomot nyolcadolom, a sajtokat lereszelem.
2. Lépés
A zöldségeket (répa, zeller, karalábé, zöldbab) vízben felteszem főni, belemorzsolom a leveskockákat, fűszerezem.
3. Lépés
Egy serpenyőben olívaolajon megdinsztelem a hagymát, hozzáadom a fokhagymát, majd a paprikát, végül a paradicsomot, fűszerezem, rövid ideig párolom, majd félreteszem.
4. Lépés
Amikor a zöldségek félig megpuhultak, a forrásban lévő levesbe beleteszem a tésztát, majd 5 perc elteltével a brokkolit.
5. Lépés
Ha a tészta megfőtt, hozzáadom a serpenyő tartalmát, kis idő múlva a spenótot, s máris tálalom.
6. Lépés
Merek egy tányérba a levesből, szórok rá a reszelt sajtból, s díszítem bazsalikom-levéllel és chilipaprikával.
Értékelések
(5 / 5)
1 személy értékelt
1 797 megtekintés
Tápérték információk
1 adagra vonatkozik!
-
Energia
1005 kcal -
Zsír
52,8 g -
Koleszterin
150 mg -
Szénhidrát
87,3 g -
Cukor
17 g -
Fehérje
50,5 g