Választott nehézség: Könnyű

Diétás kókuszkocka recept

Értékelés: (5 / 5)

Imádom a kókuszkockát, ezért kénytelen voltam kikísérletezni egy diétás verziót, hogy a diétába is beillesszem.

Tovább

Spárgák bacon- és füstöltsajtos köntösben

Fogás:
Értékelés: (5 / 5)

It's spárga-time! No, jó. Tudom, hogy a spárga asparagus angolul, de ez olyan jópofa volt.

Tovább

Diétás kakaós tea sütemény

Értékelés: (5 / 5)

Egy igazán egyszerű, de mégis nagyon finom tea sütemény következzék, ami ráadásul alakbarát!

Tovább

Vörösboros-tejfölös-fehérbabos pacalpörkölt

Fogás:
Értékelés: (5 / 5)

A többórás pacalfőzésre a házsártos feleségem miatt továbbra sem vállalkozom. Miután a pacalt kedvelem, ezért konzervre fanyalodtam, ráadásul kettőre.

Tovább

Spagetti baconnel és zöldspárgával

Fogás:
Értékelés: (5 / 5)

A spárga már elérhető áron kapható. Egy olaszos tésztát készítettem.

Tovább

Diétás mákos guba

Értékelés: (5 / 5)

Imádom a mákos gubát, és muszáj volt megtanulni egy diétás verziót, mert nem tudom nélkülözni.

Tovább

Reggeli áfonyás smoothie

Értékelés: (5 / 5)

Az áfonya teli van vitaminokkal és fontos ásványianyagokkal, ezért tökéletes, hogy ezzel indítsuk a reggelt.

Tovább

Vörösboros bab-lencsegulyás sertéshússal és kolbásszal

Fogás:
Értékelés: (5 / 5)

Ebben a párosításban nem láttam receptet a neten, persze nem állítom, hogy én találtam fel. A lényeg, hogy finom étel ...

Tovább

Citromos-kókuszos diétás piskóta

Értékelés: (5 / 5)

Imádom a citromos és kókuszos süteményeket, és ebben a finomságban mindkettő megtalálható!

Tovább

Diétás répatorta

Értékelés: (5 / 5)

Nemsokára itt a húsvét, és mivel még mindig tart a diétám, gondoltam kikísérletezem a kedvenc répás süteményem fogyókúrás változatát.

Tovább

Hideg vörösboros szamócaleves tejszínhabbal és mentával

Fogás:
Értékelés: (5 / 5)

Nos, most egy hideg szamócalevest készítettem, ami nagyon egyszerű.

Tovább

Eredeti humusz recept

Értékelés: (5 / 5)

Csak nemrégiben fedeztem fel a humuszokat, és annyira megkedveltem, hogy otthon is megtanultam elkészíteni. Szendvicskrémnek, saláták, főételek mellé is kiváló.

Tovább