Mediterrán omlett négyféle sajttal
2016-01-08- Típus: Omlett receptek
- Nemzetiség: Olasz
- Nehézség: Könnyű
- Hány főre: 2
- Előkészítés: 1 perc
- Főzési/Sütési idő: 9 perc
- Elkészítés: 10 perc
Az újévi hagyományos ételek után másra vágytam, erre az olaszos, mediterrán egytálra esett a választásom.
Ezeket szerezd be:
- 2 db krumpli
- 20 dkg csiperkegomba
- 1 db csípős hegyes zöldpaprika
- 1 db csípős hegyes pirospaprika
- 2 db paradicsom
- 2 db újhagyma (zöldjével)
- 2 gerezd fokhagyma
- 3 db tojás
- 1 ek tej
- 2 dkg parmezán sajt
- 2 dkg füstölt sajt
- 3 dkg kéksajt
- 5 dkg mozzarella
- 10 db zöld olívabogyó (chilivel töltött)
- 10 db fekete olívabogyó (magozott)
- só (ízlés szerint)
- őrölt fekete bors (ízlés szerint)
- morzsolt kakukkfű (ízlés szerint)
- oregánó (ízlés szerint)
- olívaolaj
1. lépés
A krumplit megfőzöm. Közben a hagymák fehérjét, a paprikákat felkarikázom, a paradicsomot nyolcadolom, a fokhagymát aprítom. A gombákat és a krumplit felszeletelem.
2. lépés
Egy serpenyőbe olajat öntök. Beleteszem a hagymákat a zöldjük egy részével, a krumplit, a gombát és a paprikákat. Sózom, borsozom.
3. lépés
A tojást kevés tejjel összekeverem, reszelek bele füstölt sajtot. Szórok rá sót, borsot, kakukkfüvet. Ráöntöm a zöldségekre.
4. lépés
Megkeverem, majd ráteszem a paradicsomot és olívabogyókat, a reszelt parmezánt, s rácsipkedem a roquefortot és a mozzarellát.
5. lépés
Végül megszórom újhagyma zöldjével.
Értékelések
(5 / 5)
2 személy értékelt
2 258 megtekintés
Kapcsolódó receptek:
Tápérték információk
1 adagra vonatkozik!
-
Energia
584 kcal -
Zsír
30,6 g -
Koleszterin
278 mg -
Szénhidrát
50,2 g -
Cukor
8,9 g -
Fehérje
34,1 g