Választott nemzetiség: Amerikai

Zabpelyhes csokis keksz

Értékelés: (5 / 5)

Imádom a következő receptet, mert könnyű elkészíteni és egy diétás édességről van szó, amit bátran becsomagolhatunk a gyereknek is tízóraira.

Tovább

Alma-répa-sütőtök smoothie

Értékelés: (5 / 5)

Most ősszel is nagyon sok finom zöldség és gyümölcs közül választhatunk, amiből nagyon finom smoothie-kat tudunk készíteni.

Tovább

Erdei gyümis-banános smoothie

Fogás: Cimkék: , ,
Értékelés: (5 / 5)

Egy csodálatos reggeli smoothie recept, ami mindig felpörget. Ha fagyasztott banánból csináljuk, akkor pedig kiváló jégkásás állaga van. 

Tovább

Görög joghurtos granolás reggeli

Értékelés: (5 / 5)

Nincs is jobb, mint egy házi granola, illetve egy turbóreggeli recept, amit diétázók és egészséges életmódot követők is ugyanúgy választhatnak.

Tovább

Diétás epres sajttorta recept

Értékelés: (5 / 5)

Ha már itt az eperszezon, akkor íme egy tökéletes epres sajttorta recept, ami ráadásul diétásan készül.

Tovább

Reggeli áfonyás smoothie

Értékelés: (5 / 5)

Az áfonya teli van vitaminokkal és fontos ásványianyagokkal, ezért tökéletes, hogy ezzel indítsuk a reggelt.

Tovább

Citromos-kókuszos diétás piskóta

Értékelés: (5 / 5)

Imádom a citromos és kókuszos süteményeket, és ebben a finomságban mindkettő megtalálható!

Tovább

Diétás répatorta

Értékelés: (5 / 5)

Nemsokára itt a húsvét, és mivel még mindig tart a diétám, gondoltam kikísérletezem a kedvenc répás süteményem fogyókúrás változatát.

Tovább

Almás-túrós diétás muffin

Értékelés: (5 / 5)

Egy diétás, gluténmentes muffin receptnek senki nem fog tudni ellenállni. A vajat habosra keverjük az édesítőszerrel, a tojásokkal, a sóval, ...

Tovább

Diétás tejszelet

Értékelés: (4.3 / 5)

Ez a finom krémes szelet, nagyon hasonlít a kinder pingui receptre, és ráadásul még diétás is.

Tovább

Lisztmentes brownie

Értékelés: (3.7 / 5)

Ismét egy diétás desszert, ha valaki szeretne odafigyelni a vonalaira, de a család követeli az ebéd utáni desszertet.

Tovább

Diétás trüffel golyó

Értékelés: (5 / 5)

A következő receptet Stahl Judit egyik receptkönyvében találtam. Nagyon megörültem, hogy találtam egy olyan könnyű, egyszerű desszertet, amit ráadásul beilleszthetek ...

Tovább