Választott nemzetiség: Amerikai
Alma-répa-sütőtök smoothie
Most ősszel is nagyon sok finom zöldség és gyümölcs közül választhatunk, amiből nagyon finom smoothie-kat tudunk készíteni.
TovábbErdei gyümis-banános smoothie
Egy csodálatos reggeli smoothie recept, ami mindig felpörget. Ha fagyasztott banánból csináljuk, akkor pedig kiváló jégkásás állaga van.
TovábbGörög joghurtos granolás reggeli
Nincs is jobb, mint egy házi granola, illetve egy turbóreggeli recept, amit diétázók és egészséges életmódot követők is ugyanúgy választhatnak.
TovábbDiétás epres sajttorta recept
Ha már itt az eperszezon, akkor íme egy tökéletes epres sajttorta recept, ami ráadásul diétásan készül.
TovábbReggeli áfonyás smoothie
Az áfonya teli van vitaminokkal és fontos ásványianyagokkal, ezért tökéletes, hogy ezzel indítsuk a reggelt.
TovábbAlmás-túrós diétás muffin
Egy diétás, gluténmentes muffin receptnek senki nem fog tudni ellenállni. A vajat habosra keverjük az édesítőszerrel, a tojásokkal, a sóval, ...
TovábbDiétás tejszelet
Ez a finom krémes szelet, nagyon hasonlít a kinder pingui receptre, és ráadásul még diétás is.
TovábbLisztmentes brownie
Ismét egy diétás desszert, ha valaki szeretne odafigyelni a vonalaira, de a család követeli az ebéd utáni desszertet.
TovábbDiétás trüffel golyó
A következő receptet Stahl Judit egyik receptkönyvében találtam. Nagyon megörültem, hogy találtam egy olyan könnyű, egyszerű desszertet, amit ráadásul beilleszthetek ...
Tovább