Választott hozzávaló: Zabpehely

Görög joghurtos granolás reggeli

Értékelés: (5 / 5)

Nincs is jobb, mint egy házi granola, illetve egy turbóreggeli recept, amit diétázók és egészséges életmódot követők is ugyanúgy választhatnak.

Tovább

Diétás paleo almás pite

Értékelés: (5 / 5)

Íme egy kiváló diétás almás pite recept, ami ráadásul paleo és sütés nélkül készül. Szerintem isteni!

Tovább

Diétás epres sajttorta recept

Értékelés: (5 / 5)

Ha már itt az eperszezon, akkor íme egy tökéletes epres sajttorta recept, ami ráadásul diétásan készül.

Tovább

Diétás tejszelet

Értékelés: (5 / 5)

Ez a finom krémes szelet, nagyon hasonlít a kinder pingui receptre, és ráadásul még diétás is.

Tovább

Babos brownie

Értékelés: (5 / 5)

Elsőre furcsán hangozhat ez az összeállítás, de legalább olyan meglepetésszerű az íze, mint a cukkinis brownie-nak.

Tovább

Zabpelyhes túrógombócok

Értékelés: (5 / 5)

Egy egyszerű alternatíva a túrógombócra, ami ráadásul nagyon gyorsan elkészül.

Tovább

Fahéjas-almás kevert süti

Értékelés: (5 / 5)

Egy alacsony cukortartalmú gyümölcsös süti következzék, amit fogyókúrázók is bátran készíthetnek.

Tovább

Gyümölcsös és diós zabkása szójatejjel

Fogás: Cimkék: ,
Értékelés: (5 / 5)

A zabkásában azt szeretem nagyon, mert nagyon gyorsan elkészül, és sok variációban készíthető, attól függően, hogy éppen mit vettem a ...

Tovább

Barackos morzsa

Értékelés: (5 / 5)

Egy kiváló desszert mindazoknak, akik az újévben megfogadták, hogy diétáznak. Bátran készítsük el ezt az alacsony kalória és zsírtartalmú édességet. ...

Tovább

Csokis-narancsos energia bomba

Értékelés: (3.5 / 5)

Tökéletes nassolni való nem csak fogyókúrázóknak és diétázóknak!

Tovább

Kókuszos-vaníliás quinoa & chia kása

Fogás: Cimkék: , ,
Értékelés: (5 / 5)

Magas fehérjetartalmú reggeli, ami felpörgeti a napodat. Mostanában nagyon rákaptam, és azért is szeretem, mert rengeteg mindennel, gyümölccsel, magvakkal variálható. ...

Tovább

Zabpelyhes palacsinta karamellizált almával

Fogás: Cimkék: ,
Értékelés: (5 / 5)

Túrós palacsinta, lekváros palacsinta, mogyorókrémes palacsinta., sőt még a zabpelyhes palacsinta is a kedvenceim közé tartozik.

Tovább