Mit keresel

Hozzávaló kereső // Kedvenc Fogások: Desszert , Előétel , Főétel , Grill , Italok , Köret , Leves , Saláták

Saláta paradicsomos sprotnival

2013-07-02
  • Hány főre: 2
  • Előkészítés: 30 perc
  • Főzési/Sütési idő: 0 perc
  • Elkészítés: 30 perc

Saláta paradicsomos sprotnival, tojással ruccola ágyon, bruschettával. Próbáljátok ki, valami isteni!

Ezeket szerezd be:

  • 1 doboz (160 g) sprotni paradicsomos szószban
  • 1 db tojás
  • 1/2 zacskó (40 g) ruccola saláta
  • Kéksajt
  • 2 db koktélparadicsom
  • Chili paprikával töltött olívabogyó
  • Magnélküli fekete olívabogyó
  • Száras Kaprigyümölcs
  • Chilis olívaolajban érlelt fokhagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • Extraszűz olívaolaj
  • Ecet
  • Citrom
  • Fehér bor
  • Só
  • Őrölt fekete bors
  • Toast kenyér

1. lépés

A tojást megfőzöm, félbevágom. A citromból vágok egy szeletet.

2. lépés

Egy mélytányérba öntök ecetet, olívaolajat, fehérbort, csavarok bele citromot. Beleteszem a salátát, fűszerezem, összekeverem, rápakolom a hozzávalókat, rámorzsolom a kéksajtot.

3. lépés

Díszítem egy szelet citrommal. A toastot megpirítom, bedörzsölöm fokhagymával, locsolok rá olívaolajat.

Fogás: Cimkék: , Hozzávalók: , , , , , , , , , , , ,

Egy világotjárt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai Gastronomiában.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 1
Értékeld a receptet!

1 személy értékelt

2 581 megtekintés

Kapcsolódó receptek:

  • Paradicsomsaláta gazdagon

  • Fetás paradicsomsaláta

  • Gombás paradicsom saláta

  • Egyszerű mozzarellás saláta

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    483 kcal

  • Összes Zsír

    37,3 g

  • Koleszterin

    99 mg

  • Szénhidrát

    18,7 g

  • Cukor

    4,9 g

  • Fehérje

    17,2 g

Kommentek