Házi hagymakarika
2012-08-16- Típus: Zöldségköretek
- Nehézség: Könnyű
- Hány főre: 4
- Előkészítés: 30 perc
- Főzési/Sütési idő: 15 perc
- Elkészítés: 45 perc
Ha meccset nézünk, vagy csak a haverokat várjuk egy kis sörözésre, akkor miért ne készítenénk nekik fincsi hagymakarikát? Meglátjátok, megkoronázza az italozásokat!
Ezeket szerezd be:
- 2 nagy hagyma, szeletekre vágva
- 1/2 csésze liszt
- 1 teáskanál sütőpor
- 2 nagy tojás
- 1 csésze zsemlemorzsa
- 1/2 teáskanál só
- 1/4 teáskanál római kömény
- 1/4 teáskanál fokhagyma por
- 1/4 teáskanál kakukkfű
- 1/4 teáskanál fekete bors
- 1/4 teáskanál oregánó
- olaj
1. Lépés
Melegítsük elő a sütőt 200°C-ra, béleljünk ki egy tepsit alufóliával és enyhén kenjük ki olajjal. Hámozzuk meg a hagymákat, majd vágjuk egyenletes szeletekre őket. Szedjük szét a karikákat, helyezzük egy tálba és fedjük be hideg vízzel.
2. Lépés
Habverő keverjük el a lisztet és a sütőport egy tányérban. Könnyedén verjük fel a tojást egy másikban, egy harmadik edényben pedig keverjük össze a zsemlemorzsát és a fűszereket. Öntsük le a vizet a hagymákról és kezdjük el kipanírozni őket. Előszor a isztben, utánna a tojásban forgassuk meg, majd a zsemlemorzsás keverékben.
3. Lépés
Helyezzük az elkészített panírozott karikákat az alufóliára, enyhén spricceljük be olajjal a tetejüket. Süssük 7-8 percig, majd fordítsuk meg őket és a másik oldalát is pirítsuk további 7 percig, amíg megbarnul és ropogósak lesznek.
Tálaljuk ketchup-pel vagy bármilyen fűszeresebb szósszal.
Értékelések
(5 / 5)
5 személy értékelt
5 525 megtekintés
Kapcsolódó receptek:
Tápérték információk
1 adagra vonatkozik!
-
Energia
201,5 kcal -
Összes Zsír
7,5 g -
Szénhidrát
25,7 g -
Fehérje
7,8 g














