Majonézes saláta sonkával és tojással

2014-01-05
Majonézes saláta sonkával és tojással
  • Hány főre: 1
  • Előkészítés: 20 perc
  • Főzési/Sütési idő: 10 perc
  • Elkészítés: 30 perc

Chilis-majonézes salátát készítettem pizzasonkával, tojással és zöldségekkel. 10 perc alatt már nem maradt belőle semmi.

Ezeket szerezd be:

  • 1 szelet sonka (pizza)
  • 1 db tojás
  • 100 g jégsaláta
  • 50 g mexikói zöldségkeverék
  • 0.5 db karalábé
  • 0.5 db alma
  • 1 db paprika (piros)
  • 1 db csemegeuborka
  • chiliszósz (ízlés szerint)
  • majonéz (ízlés szerint)
  • 0.5 db citrom
  • extraszűz olívaolaj
  • só (ízlés szerint)
  • őrölt fekete bors (ízlés szerint)

1. lépés

A tojást keményre főzöm, felkockázom.

2. lépés

A paprikából félreteszek 2 szeletet, a többit a karalábéval, almával uborkával és pizzasonkával kockára vágom.

3. lépés

Egy tálat kibélelek saláta levelekkel, fűszerezem, locsolok rá olívaolajat, facsarok rá citromot.

4. lépés

Belerakom a zöldségeket, sonkát, tojást, összekeverem, fűszerezem, s megint meglocsolom.

5. lépés

Nyomok rá majonézt és locsolok rá chiliszószt és díszítem egy szelet paprikával.

Egy világotjárt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai Gastronomiában.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 1
Értékeld a receptet!

1 személy értékelt

1,610 megtekintés

Kapcsolódó receptek:
  • Sonkás makarónis saláta

    Sonkás makarónis saláta

  • Majonézes saláta tojással és kecskesajttal

    Majonézes saláta tojással és kecskesajttal

  • Vegyes majonézes saláta bruschettával

    Vegyes majonézes saláta bruschettával

  • Majonézes saláta tojással, olívabogyókkal

    Majonézes saláta tojással, olívabogyókkal

  • Könnyed sajtsaláta

    Könnyed sajtsaláta recept

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    533 kcal
  • Zsír

    29,5 g
  • Koleszterin

    191 mg
  • Szénhidrát

    56,9 g
  • Cukor

    21,1 g
  • Fehérje

    17 g