Diétás fahéjas cukkinis sütemény

2012-05-16
  • Hány főre: 6
  • Előkészítés: 20 perc
  • Főzési/Sütési idő: 45 perc
  • Elkészítés: 1:5 p

A fahéj és a cukkini érdekes párosítás, de ha nem hisztek nekem, akkor próbáljátok ki. Meglátjátok, nagyon jó!

Ezeket szerezd be:

  • 1/4 csésze vaj
  • 3/4 csésze almaszósz
  • 1 evőkanál barna cukor vagy nádcukor
  • 2 tojás
  • 1 teáskanál vanília
  • 1/2 teáskanál sütőpor
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • 2 teáskanál őrölt fahéj
  • 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor
  • 1,5 dl sovány tej
  • 1/2 teáskanál ecet vagy 1/2 teáskanál citromlé
  • 20 dkg teljes kiörlésű liszt
  • 1 cukkini, reszelve
  • fél tábla étcsokoládé (opcionális)

1. Lépés

Melegítsük elő a sütőt 180 °C-ra. Adjuk hozzá a 1/2 teáskanál ecetet vagy citromlét a tejhez és tegyük félre. Ezzel azt akarjuk, hogy a tej megalvadjon.

2. Lépés

Keverjük össze az első 6 hozzávalót. Egy külön tálban keverjük össze a száraz hozzávalókat is, majd hozzáadjuk a tejet, így tészta kissé sűrű lesz. Ne ijedjünk meg  tőle.

3. Lépés

Hajtsuk a tésztába a felaprított vagy leszeletelt cukkinit.

4. Lépés

Öntsük a tésztát egy olajjal kikent tortaformába. Megszórjuk a tetejét reszelt csokoládéval.

5. Lépés

Süssük 180°C-os sütően 40-50 percig, vagy amíg torta szépen megbarnul.

Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal.

Értékelések

(4 / 5)

4 5 1
Értékeld a receptet!

1 személy értékelt

3 831 megtekintés

Kapcsolódó receptek:
  • Diétás almás kuglóf

  • Diétás szilvás lepény

  • Joghurtos szederfagyi

  • Szilvás-almás cobbler

  • Diétás meggyes pite

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    120.1 kcal
  • Összes zsír

    4,4 g
  • Szénhidrát

    18,1 g
  • Fehérje

    3,0 g