Édes sült metélt

2012-11-27
  • Hány főre: 2
  • Előkészítés: 10 perc
  • Főzési/Sütési idő: 30 perc
  • Elkészítés: 40 perc

Ezt az édes sült metéltet még az egyik étteremben ettem menüként. Nagyon ízlett.

Ezeket szerezd be:

  • 15 dkg Metélt tészta
  • 2 db Sárgarépa
  • 1 kávéskanál őrölt Gyömbér
  • 1 evőkanál Szójaszósz
  • 1 evőkanál Olívaolaj
  • 3 evőkanál Méz

1. lépés

A metélt tésztát a megfőzzük. Egy másik edényben a reszelt sárgarépát olajon megpirítjuk és közben a szójaszósszal és a gyömbérrel fűszerezzük.

2. lépés

Összeöntjük a sárgarépás alapot a főtt tésztával, majd a mézet hozzákeverjük. Átöntjük ezután az egészet egy tepsibe és körülbelül 5 percig hagyjuk benne az előmelegített sütőben.

Én vagyok az élő példája annak, hogy egy férfi is szerethet a konyhában főzőcskézni.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 1
Értékeld a receptet!

1 személy értékelt

2 169 megtekintés

Kapcsolódó receptek:
  • Bolognai zabkorpa palacsintából

  • Grízes tészta barack lekvárral

  • Penne tészta eperrel

  • Almás metélt recept

  • Olívabogyós spagettisaláta

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    404 kcal
  • Összes Zsír

    8,9 g
  • Koleszterin

    55 mg
  • Szénhidrát

    74,1 g
  • Cukor

    28,9 g
  • Fehérje

    9,7 g