Töltött Buffalo csirkemell
2012-07-17- Típus: Göngyölt hús receptek
- Nemzetiség: Amerikai
- Nehézség: Haladó
- Hány főre: 4
- Előkészítés: 40 perc
- Főzési/Sütési idő: 30 perc
- Elkészítés: 1:10 p
A buffalo fűszerezés az egyik legjobb amerikai találmány, éppen eléggé karakteres, pikáns íze egyből megszeretteti magát.
Ezeket szerezd be:
- 15 dkg reszelt sajt
- 2 zeller, reszelve
- 2 vöröshagyma, reszelve
- 3 nagy répa, reszelve
- 6-7 kicsontozott csirkemell
- 1 evőkanál majonéz
- 1 evőkanál citromlé
- 2 tk kis vaj
- zsemlemorzsa, liszt, tojás (panírozáshoz)
- só és bors, ízlés szerint
- 1 evőkanál oregánó
- 1 tk chili, chilikeverék vagy más csipős szósz
1. lépés
Melegítsük elő a sütőt 200°C-ra. Enyhén permetezzünk ki sütőedényt olajjal. Keverjük össze a reszelt sajtot, a reszelt zellert, a hagymát, a sárgarépát, fűszerezzük meg sóval, borssal.
2. lépés
Klopfoljuk ki a csirkemelleket egészen vékonyra, hogy meg tudjuk tölteni őket. Egy másik tálban keverjük össze a majonézt, 1 evőkanál csípős szószt vagy chilit, citromlevet, oregánót. Keverjük össze a reszelt zöldségeket a majonézes keverékkel, majd töltsünk meg minden csirkét. Lehetőleg a kiterített csirkemell közepét, hogy rendesen fel tudjuk gurítani.
3. lépés
Rögzítsük a felgöngyölített csirkemelleket fogpiszkálóval ha szükséges, hogy ne essenek szét, majd óvatosan rántsuk ki. Gyorsabb ha készen kapható panírmorzsát használunk, mert azzal csak be kell kennünk a húsokat.
4. lépés
Tegyük a kiolajozott tepsibe a csirkéket egymás mellé és süssük 30 percig. Tálaljuk salátával, csípős szósszal leöntve.
Értékelések
(5 / 5)
1 személy értékelt
8 878 megtekintés
Kapcsolódó receptek:
Tápérték információk
1 adagra vonatkozik!
-
Energia
172 kcal -
Összes Zsír
5 g -
Szénhidrát
5 g -
Fehérje
22 g