Mit keresel

Hozzávaló kereső // Kedvenc Fogások: Desszert , Előétel , Főétel , Grill , Italok , Köret , Leves , Saláták

Ruszlis saláta

2013-07-06
  • Hány főre: 2
  • Előkészítés: 10 perc
  • Főzési/Sütési idő: 5 perc
  • Elkészítés: 15 perc

Le a koleszterinnel! Ki szereti a ruszlit? Én imádom, ezért hoztam nektek egy salátát!

Ezeket szerezd be:

  • 2 db ruszli hagymával
  • 1 csomag vegyessaláta
  • 1 lilahagyma
  • 1 paradicsom
  • 1 retek
  • 2 db tojás
  • só, örölt fekete bors
  • 1 citrom
  • saláta olaj
  • majonéz
  • chili szósz

1. lépés

A tojásokat keményre főzöm, kettévágom. A hagymát, paradicsomot és a retket szeletelem. Egy tányérra teszek salátát, ráhelyezem a tojást, a szeletelt zöldségeket, s a ruszlit. Sózom, borsozom, facsarok rá citrom levet, meglocsolom az olajjal, majonézzel és csili szósszal. Pirított vajas zsemlével fogyasztom.

Fogás: Cimkék: , , Hozzávalók: , , , , , , , , ,

Egy világotjárt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai Gastronomiában.

Értékelések

(3.7 / 5)

3.7 5 3
Értékeld a receptet!

3 személy értékelt

5 832 megtekintés

Kapcsolódó receptek:

  • Pizzasonkás-sajtos szendvics

  • Angol muffin recept

  • Sonkával és sajttal töltött bundáskenyér

  • Szardíniás-tojásos saláta mozzarellával

  • Alma-répa-sütőtök smoothie

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    205 kcal

  • Zsír

    9.6g

  • Szénhidrát

    14.5g

  • Fehérje

    17.1g