Mangó lassi

2017-06-09
  • Hány főre: 2
  • Előkészítés: 5 perc
  • Főzési/Sütési idő: 0 perc
  • Elkészítés: 5 perc

Egy jól behűtött mangó lassival mindig várhatjuk a vendégeket.

Ezeket szerezd be:

  • 1 ek vanília kivonat
  • 3 dl joghurt (natúr)
  • 3 dl tej
  • 4 ek cukor
  • 1 db mangó
  • 1 tk gyömbér (reszelt)
  • 8 db jégkocka

1. lépés

Meghámozzuk a mangót úgy, hogy kiszedjük a magját. A húsát pürésítjük.

2. lépés

Ezután leturmixoljuk tejjel és joghurttal, gyömbérrel és vanília kivonattal és cukorral.

3. lépés

Díszíthetjük citromfűvel és pisztáciával. Hidegen, jégkockával tálaljuk.

Hétvégén szinte mindig sütök valami új fajta receptet, akár gluténmentesen is.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 2
Értékeld a receptet!

2 személy értékelt

706 megtekintés

Kapcsolódó receptek:
  • Napindító reggeli turmix

  • Áfonyás milkshake

  • Málnás karamelles frappé

  • Sunshine turmix

  • Tejescsoda-turmix

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    479,88 kcal
  • Zsír

    6,13 g
  • Koleszterin

    24,6 mg
  • Szénhidrát

    82,67 g
  • Cukor

    78,09 g
  • Fehérje

    17,81 g