Mit keresel

Hozzávaló kereső // Kedvenc Fogások: Desszert , Előétel , Főétel , Grill , Italok , Köret , Leves , Saláták

Mangó lassi

2017-06-09
  • Hány főre: 2
  • Előkészítés: 5 perc
  • Főzési/Sütési idő: 0 perc
  • Elkészítés: 5 perc

Egy jól behűtött mangó lassival mindig várhatjuk a vendégeket.

Ezeket szerezd be:

  • 1 ek vanília kivonat
  • 3 dl joghurt (natúr)
  • 3 dl tej
  • 4 ek cukor
  • 1 db mangó
  • 1 tk gyömbér (reszelt)
  • 8 db jégkocka

1. lépés

Meghámozzuk a mangót úgy, hogy kiszedjük a magját. A húsát pürésítjük.

2. lépés

Ezután leturmixoljuk tejjel és joghurttal, gyömbérrel és vanília kivonattal és cukorral.

3. lépés

Díszíthetjük citromfűvel és pisztáciával. Hidegen, jégkockával tálaljuk.

Fogás: Cimkék: , , Hozzávalók: , , , , ,

Hétvégén szinte mindig sütök valami új fajta receptet, akár gluténmentesen is.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 2
Értékeld a receptet!

2 személy értékelt

2 473 megtekintés

Kapcsolódó receptek:

  • Napindító reggeli turmix

  • Áfonyás milkshake

  • Málnás karamelles frappé

  • Sunshine turmix

  • Tejescsoda-turmix

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    479,88 kcal

  • Zsír

    6,13 g

  • Koleszterin

    24,6 mg

  • Szénhidrát

    82,67 g

  • Cukor

    78,09 g

  • Fehérje

    17,81 g