Sunshine turmix

2013-11-03
  • Hány főre: 1
  • Előkészítés: 4 perc
  • Főzési/Sütési idő: 0 perc
  • Elkészítés: 4 perc

Ez a turmix meghozza a napfényt az biztos! Ananász, kókusz és banán keveréke tejszínnel.

Ezeket szerezd be:

  • 90 ml Ananászlé
  • 30 ml Kókuszszirup
  • Fél Banán
  • 30 ml Tejszín
  • 30 ml Cukorszirup

1. lépés

A banánt szeleteljük fel, majd tegyük a turmixba az összes hozzávalóval együtt.

2. lépés

Turmixoljuk össze, töltsük pohárba és díszítsük banánnal.

Én vagyok az élő példája annak, hogy egy férfi is szerethet a konyhában főzőcskézni.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 4
Értékeld a receptet!

4 személy értékelt

2 154 megtekintés

Kapcsolódó receptek:
  • Mangó lassi

  • Napindító reggeli turmix

  • Áfonyás milkshake

  • Málnás karamelles frappé

  • Tejescsoda-turmix

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    385 kcal
  • Összes Zsír

    5,2 g
  • Koleszterin

    5 mg
  • Szénhidrát

    86,4 g
  • Cukor

    36 g
  • Fehérje

    1,7 g