Mit keresel

Hozzávaló kereső // Kedvenc Fogások: Desszert , Előétel , Főétel , Grill , Italok , Köret , Leves , Saláták

Csokis-narancsos energia bomba

2015-09-21
  • Hány főre: 4
  • Előkészítés: 15 perc
  • Főzési/Sütési idő: 0 perc
  • Elkészítés: 15 perc

Tökéletes nassolni való nem csak fogyókúrázóknak és diétázóknak!

Ezeket szerezd be:

  • 100g kimagozott datolya
  • 100g pekándió
  • 50g tökmag
  • 50g zabpehely
  • 4 evőkanál kakaópor
  • 2 púpozott evőkanál mandula vaj
  • 1 narancs leve és héja

1. Lépés

Nincs más dolgunk, mint az összes hozzávalót egy tálba tenni, és jól összegyúrni csakúgy, mintha kókuszgolyót készítenénk. Ha a tészta túl száraz lenne, adhatunk hozzá egy kicsivel több narancslevet. Golyókat alakítunk belőle, majd a hűtőbe tesszük, hogy összeálljon.

Ha akarjuk beleforgathatjuk örült mandulába, kókuszreszelékbe, vagy csokiba is márthatjuk.

 

Fogás: Cimkék: , , , , Hozzávalók: , , , , , , ,

Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal.

Értékelések

(3.5 / 5)

3.5 5 2
Értékeld a receptet!

2 személy értékelt

8 212 megtekintés

Kapcsolódó receptek:

  • Csokoládé golyók

  • Csokis-mandulás bonbon

  • Kókuszos túrós bonbon

  • Házi Ferrero (saját recept)

  • Narancsos-rumos bomba

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    99 kcal

  • Zsír

    6g

  • Szénhidrát

    7g

  • Fehérje

    3g

  • Só

    0g

  • Cukor

    4g