Banánnal töltött csirkemell
2014-01-13- Típus: Gyümölcsös húsok
- Nehézség: Könnyű
- Hány főre: 6
- Előkészítés: 10 perc
- Főzési/Sütési idő: 5 perc
- Elkészítés: 15 perc
Régi recept, de amilyen régi, olyan finom. A banán nagyon kellemes ízt ad a husinak.
Ezeket szerezd be:
- 70 deka filézett csirkemell
- só
- 2 darab banán
- 10 deka liszt
- 2 egész tojás
- zsemlemorzsa
- olaj
1. lépés
A csirkemelleket nagy szeletekre vágom, óvatosan kiklopfolom, majd megsózom. A hússzeletekre fél banánt teszek, feltekerem és hústűvel összetűzöm.
2. lépés
A töltött csirkemelleket lisztbe, tojásba, majd morzsába forgatom, és forró olajba kisütöm.
Tojásos rizzsel és burgonyapürével tálalom.
Értékelések
(5 / 5)
2 személy értékelt
3 635 megtekintés
Kapcsolódó receptek:
Tápérték információk
1 adagra vonatkozik!
-
Energia
573 kcal -
Zsír
19.4g -
Szénhidrát
36.4g -
Fehérje
62.9g -
Koleszterin
232mg -
Cukor
7.8g