Vegyes gyümölcssaláta

2013-02-25
  • Hány főre: 2
  • Előkészítés: 20 perc
  • Főzési/Sütési idő: 0 perc
  • Elkészítés: 20 perc

Az egyik nagyobb áruházban gyümölcsökből jól betankoltam. Másnap egy nagyon finom salátát állítottam össze. Bár a papaját nehezebb beszerezni, de szerintem egyszer-kétszer megéri megvenni.

Ezeket szerezd be:

  • 2 db Banán
  • 1 db Körte
  • 2 db Őszibarack
  • 1 db Papaja
  • 20 dkg Eper
  • 5 dkg Áfonya
  • 1 db Narancs
  • Fahéj

1. lépés

A banánt, papaját, körtét, őszibarackot és az epret felszeleteljük, majd egy jó nagy mélyedésű tálba tesszük.

2. lépés

Hozzáadjuk az áfonyát és jól összekeverjük az egészet. Ezután megszórjuk ízlés szerint fahéjjal és meglocsoljuk a kipréselt narancs levével. Azonnal fogyaszthatjuk, de nyáron érdemesebb előtte behűteni.

Én vagyok az élő példája annak, hogy egy férfi is szerethet a konyhában főzőcskézni.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 1
Értékeld a receptet!

1 személy értékelt

1 981 megtekintés

Kapcsolódó receptek:
  • Dinnyés görög saláta fetával és olívabogyóval

  • Dinnyesaláta sonkával

  • Mentás görögdinnye-saláta sonkával és mozzarellával

  • Vodkás görögdinnye-saláta mozzarellával

  • Vodkás szilva és ribizli kehelyben

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    357 kcal
  • Összes Zsír

    1,2 g
  • Koleszterin

    0 mg
  • Szénhidrát

    90,1 g
  • Cukor

    58,4 g
  • Fehérje

    5,3 g