Piros örömök – Epres-áfonyás turmix

2012-10-20
  • Hány főre: 2
  • Előkészítés: 5 perc
  • Főzési/Sütési idő: 0 perc
  • Elkészítés: 5 perc

A következő recept annyira fincsi, egy kicsit savanykás, de így legalább tele van vitaminokkal.

Ezeket szerezd be:

  • 2 grépfrút
  • 160 g vörös áfonya
  • 2 alma
  • 200 g eper
  • 2 evőkanál méz
  • 2 evőkanál citromlé

1. lépés

Szedd ki a grépfrút húsát, és az áfonyával, a citromlével, valamint az eperrel együtt turmixold le. Ezután add hozzá a meghámozott, feldarabolt almát és egy kevés mézet, majd turmixold simára.

Fogás: Hozzávalók: , , , ,

Én vagyok az élő példája annak, hogy egy férfi is szerethet a konyhában főzőcskézni.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 1
Értékeld a receptet!

1 személy értékelt

1 904 megtekintés

Kapcsolódó receptek:
  • Mangó lassi

  • Napindító reggeli turmix

  • Áfonyás milkshake

  • Málnás karamelles frappé

  • Sunshine turmix