Mit keresel

Hozzávaló kereső // Kedvenc Fogások: Desszert , Előétel , Főétel , Grill , Italok , Köret , Leves , Saláták

Mangós-banános smoothie

2013-10-10
  • Hány főre: 4
  • Előkészítés: 5 perc
  • Főzési/Sütési idő: 0 perc
  • Elkészítés: 5 perc

A következő napindító smoothie-val garantáltan elég vitamint juttatunk a szervezetünkbe.

Ezeket szerezd be:

  • 1 közepes mangó
  • 1 banán
  • 500ml narancslé
  • 4 jégkocka
  • 1 evőkanál méz

1. Lépés

Hámozzuk meg a mangót, majd vágjuk a húst darabokra, ugyanígy a banánt. Tegyük az összes hozzávalót egy turmixgépbe, majd dolgozzuk el, amíg sima és sűrű italt kapunk. Tartsuk a hűtőben.

 

Fogás: Cimkék: , ,

Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 4
Értékeld a receptet!

4 személy értékelt

4 980 megtekintés

Kapcsolódó receptek:

  • Cseresznyeital recept

  • Alma-répa-sütőtök smoothie

  • Erdei gyümis-banános smoothie

  • Epres-körtés smoothie

  • Avokádó és eper smoothie

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    107 kcal

  • Zsír

    1g

  • Szénhidrát

    26g

  • Fehérje

    1g