Archívum: november 2012
10 legalacsonyabb kalóriatartalmú étel – II.
Folytatjuk tovább cikkünket az újabb 5 legalacsonyabb kalóriatartalmú étellel. 6. Grépfrút – 39 kalória egy fél gyümölcsben Tanulmányok azt mutatják, hogy azok a nők, akik bármilyen mennyiségű grépfrútot vagy grépfrút italt fogyasztottak, azoknak 6 százalékkal csökkent a testtömeg-indexük a kutatás ideje alatt. A grépfrút nagyok sok C-vitamint tartalmaz, ezenkívül...
Tovább10 legalacsonyabb kalóriatartalmú étel – I.
Minden fogyókúra elengedhetetlen alapelve, hogy alacsony kalóriatartalmú ételeket fogyasszunk. Az alacsony kalória nem feltétlen jelenti azt, hogy az étel nem ízletes, de törekednünk kell arra, hogy minél nagyobb arányban vigyük be a szervezetünkbe ezeket az általában vitaminokban gazdag ételeket. 1. Spárga – 27 kalória egy csészében A spárga köztudottan...
TovábbHasmenés kezelése – amikor már meg van a baj
A hasmenés elég kellemetlen dolog, mert sok minden kiválthatja, az ember nem védekezhet ellene. Okozhatja bakteriális fertőzés, gyomorrontás, ami hirtelen támad az emberre, bár általában magától elmúlik, de nem árt pár otthoni praktikával orvosolni. A hasmenésnek két formája ismert, ezek: a.) Specifikus hasmenés, amelynek oka valamilyen krónikus betegség (pl....
Tovább