Frissítő dinnye koktél

2013-06-03
  • Hány főre: 2
  • Előkészítés: 5 perc
  • Főzési/Sütési idő: 0 perc
  • Elkészítés: 5 perc

Hahó, nemsokára itt a dinnyeszezon. Én már láttam az első dinnyéket a szupermarketben. Érdemes rákészülni az időszakra ezzel a frissítővel!

Ezeket szerezd be:

  • 400 g sárgadinnye
  • 250 g friss ananász
  • 300 g fagyasztott cseresznye vagy málna
  • 1 teáskanál barna cukor
  • ½ lime leve
  • 100 ml víz

1. Lépés

A gyümölcsöket mossuk meg, ami olyan pucoljuk meg (ananász, sárgadinnye), majd minden hozzávalót tegyünk a turmixgépbe és magas fokozaton dolgozzuk el.

 

Fogás: Cimkék: Hozzávalók: , , , ,

Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 2
Értékeld a receptet!

2 személy értékelt

2 943 megtekintés

Kapcsolódó receptek:
  • Alma-répa-sütőtök smoothie

  • Erdei gyümis-banános smoothie

  • Epres-körtés smoothie

  • Avokádó és eper smoothie

  • Epres-banános-mandulás smoothie

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    314 kcal
  • Zsír

    0.7g
  • Szénhidrát

    78g
  • Fehérje

    3g