Mit keresel

Hozzávaló kereső // Kedvenc Fogások: Desszert , Előétel , Főétel , Grill , Italok , Köret , Leves , Saláták

Zöldséges heringsaláta

2013-08-08
  • Hány főre: 2
  • Előkészítés: 5 perc
  • Főzési/Sütési idő: 0 perc
  • Elkészítés: 5 perc

Hát nem gyönyörű ez a saláta? Egy könnyed vacsorának mindenképpen megfelel!

Ezeket szerezd be:

  • Bismarck hering (hagymás hering)
  • fél sárgarépa
  • 1/2 étkezési paprika
  • 1/2 hegyes csípős zöld paprika
  • 1/2 hegyes csípős piros paprika
  • 1 db paradicsom
  • 1 fej csiperke gomba
  • zeller levél
  • citrom
  • só, őrölt fekete bors
  • olívaolaj
  • Rosmarino (rozmaring olaj)

1. Lépés

Egy tányérba beleteszem váltakozva a hozzávalókat, borsozom, meglocsolom citromlével, az olajokkal, s díszítem egy citromszelettel. Vajas pirított zsömlével fogyasztom, s vörös bort iszom hozzá.

 

Fogás: Cimkék: , Hozzávalók: , , , , , , , , ,

Egy világotjárt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai Gastronomiában.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 2
Értékeld a receptet!

2 személy értékelt

2 749 megtekintés

Kapcsolódó receptek:

  • Szardíniás-tojásos saláta mozzarellával

  • Szardíniás-tojásos saláta

  • Fehérboros heringfilé zöldségekkel

  • Szardinellás saláta tojással és fetával

  • Dinnyesaláta tonhallal és kagylóval

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    285 kcal

  • Zsír

    18.2g

  • Szénhidrát

    14.4g

  • Fehérje

    15.2g