Szardíniás-tojásos saláta mozzarellával
2018-01-15- Hány főre: 1
- Előkészítés: 15 perc
- Főzési/Sütési idő: 0 perc
- Elkészítés: 15 perc
Bármikor finom tud lenni ez a mediterrán saláta. Finom és nem kell órákig főzni.
Ezeket szerezd be:
- 0.5 kis db Jégsaláta
- 1 db Tojás
- 10 dkg Szardínia (olajos)
- 1 közepes db Paradicsom
- 5 dkg Mozzarella
- 1 db Újhagyma zöldje
- 1 dkg Olívabogyó (1 ek fekete, szeletelt)
- 3 db Chilipaprika (olajba eltett)
- 3 gerezd Fokhagyma (olajba eltett)
- 1 tk Só
- 1 tk Bors
- 1 tk Citromlé
- 1 tk Olívaolaj
- 1 ek Salátaolaj
1. lépés
A tojást megfőzöm, majd felszeletelem.
2. lépés
Ugyancsak felszeletelem a paradicsomot, az újhagymazöldet és a mozzarellát.
3. lépés
A salátát összetépkedem, egy tányérra rendezem. Rápakolom a halat, a tojást, a paradicsomot, a mozzarellát, a paprikát, s a fokhagymát. Rászórom az újhagymazöldet és az olívabogyót.
4. lépés
Sózom, borsozom, locsolok rá citromlevet, s olajat.
Értékelések
(5 / 5)
1 személy értékelt
2 666 megtekintés
Kapcsolódó receptek:
Tápérték információk
1 adagra vonatkozik!
-
Energia
873,9 kcal -
Zsír
48,3 g -
Koleszterin
293 mg -
Szénhidrát
70,5 g -
Cukor
34,7 g -
Fehérje
52,7 g