Diétás trüffel golyó
2017-02-02- Hány főre: 4
- Előkészítés: 10 perc
- Főzési/Sütési idő: 10 perc
- Elkészítés: 20 perc
A következő receptet Stahl Judit egyik receptkönyvében találtam. Nagyon megörültem, hogy találtam egy olyan könnyű, egyszerű desszertet, amit ráadásul beilleszthetek a diétába is.
Ezeket szerezd be:
- 1 db Vaníliarúd
- 1.5 dl Főzőtejszín (20%-os)
- 200 g Étcsokoládé (min. 70%)
- 30 g Vaj
- 2 ek Kakaópor (cukrozatlan)
1. lépés
A vaníliarudat késsel hosszában félbevágjuk, a kés tompa részével pedig kikaparjuk belőle a fekete, kis szemecskéket.
2. lépés
Egy lábosba beleöntjük a tejszínt, belekeverjük a vaníliaszemeket és hozzádobjuk a félbevágott vaníliarudat is. Gyorsan felforraljuk, aztán levesszük a tűzről, és legalább félórát hagyjuk állni, hogy a vanília íze jól átjárja a tejszínt.
3. lépés
Gőz fölött megolvasztjuk a darabkákra tört csokoládét, és miután levesszük a tűzről, hozzákeverjük a vajat. Szűrőn át a vajas csokoládéhoz öntjük a tejszínt, a vaníliarudat meg kidobjuk belőle.
4. lépés
Ezután beleöntjük az egészet egy nagy, lapos műanyag dobozba. Minél jobban szétterül, annál gyorsabban hűl ki és szilárdul meg olyan állagúra, hogy könnyen lehessen belőle majd golyókat formázni.
5. lépés
Lehűtés után tenyerünk közé veszünk 1-1 evőkanálnyit a masszából, és csinos golyókká formáljuk, majd belehempergetjük kakaóporba, vagy ígény szerint kókuszreszelékbe, darált pisztáciába, dióba.
6. lépés
A golyókat ezután sütőpapírral bélelt tálcára sorakoztatjuk, majd betessszük a hűtőbe, és hagyjuk tovább hűlni legalább 1 órát.
Értékelések
(5 / 5)
3 személy értékelt
5 421 megtekintés
Kapcsolódó receptek:
Tápérték információk
1 adagra vonatkozik!
-
Energia
379,8 kcal -
Zsír
24,75 g -
Koleszterin
33,25 mg -
Szénhidrát
31,94 g -
Cukor
26 g -
Fehérje
6,2 g