Rántott csirkecomb, vegyes zöldséggel
2013-08-18- Típus: Rántott hús receptek
- Nehézség: Könnyű
- Hány főre: 2
- Előkészítés: 10 perc
- Főzési/Sütési idő: 20 perc
- Elkészítés: 30 perc
Ez egy egyszerű, gyorsan elkészíthető étel. Kezdők is bátran belevághatnak.
Ezeket szerezd be:
- 4 db csirke felső comb
- vegyes zöldségkeverék
- petrezselyem
- liszt
- 2 tojás
- prézli
- Olívaolaj
- só, őrölt fekete bors
- őrölt pirospaprika
- fokhagymás petrezselyem fűszerkeverék
1. lépés
A csirkecombokat fűszerezem, majd bepanírozom. A zöldségeket megpárolom.
A combokat bő olajban megsütöm.
Tálalás: A tányérra rakom a zöldségeket, ráhelyezem a csirkecombot. A csirkére teszek egy petrezselyem levelet.
Értékelések
(5 / 5)
3 személy értékelt
3 196 megtekintés
Kapcsolódó receptek:
Tápérték információk
1 adagra vonatkozik!
-
Energia
430 kcal -
Zsír
26.2g -
Szénhidrát
11.5g -
Fehérje
36.3g