Mit keresel

Hozzávaló kereső // Kedvenc Fogások: Desszert , Előétel , Főétel , Grill , Italok , Köret , Leves , Saláták

Narancsos-paradicsomos smoothie

2013-10-04
  • Hány főre: 1
  • Előkészítés: 4 perc
  • Főzési/Sütési idő: 0 perc
  • Elkészítés: 4 perc

Vitaminhiányban szenvedsz? Ha igen, akkor itt a lehetőség, hogy tegyél ellene. Egészséges ital, és még finom is!

Ezeket szerezd be:

  • 100 ml Narancslé
  • 60 ml Paradicsomlé
  • 120 ml natúr Joghurt

1. lépés

A turmixba tegyük bele az összes hozzávalót.

2. lépés

Turmixoljuk össze, töltsük pohárba és díszítsük narancsszelettel a poharat.

Fogás: Hozzávalók: , ,

Én vagyok az élő példája annak, hogy egy férfi is szerethet a konyhában főzőcskézni.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 1
Értékeld a receptet!

1 személy értékelt

2 988 megtekintés

Kapcsolódó receptek:

  • Cseresznyeital recept

  • Alma-répa-sütőtök smoothie

  • Erdei gyümis-banános smoothie

  • Epres-körtés smoothie

  • Avokádó és eper smoothie

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    175 kcal

  • Összes Zsír

    3,2 g

  • Koleszterin

    0 mg

  • Szénhidrát

    31,9 g

  • Cukor

    11 g

  • Fehérje

    5,4 g