Mit keresel

Hozzávaló kereső // Kedvenc Fogások: Desszert , Előétel , Főétel , Grill , Italok , Köret , Leves , Saláták

Sütőtök recept

2012-10-11
  • Hány főre: 2
  • Előkészítés: 10 perc
  • Főzési/Sütési idő: 25 perc
  • Elkészítés: 35 perc

A sütőtökről mindig a gyerekkori emlékeim jutnak eszembe. Kint hideg, pocsék, esős idő, a sütőben pedig sül a tök, ami jó meleget csinált. Nagyon jó, mint vitaminforrás is.

Ezeket szerezd be:

  • 50 dkg Sütőtök

1. lépés

A sütőtököt jól átmossuk, félbevágjuk, magos közepét kivesszük, majd 10-15 cm-es darabokra vágjuk fel.

2. lépés

Tepsire helyezzük és előmelegített sütőben puhára sütjük. Akkor lesz jó, ha már olyan piroskás színe lesz.

Fogás: Cimkék: , , Hozzávalók:

Én vagyok az élő példája annak, hogy egy férfi is szerethet a konyhában főzőcskézni.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 1
Értékeld a receptet!

1 személy értékelt

9 399 megtekintés

Kapcsolódó receptek:

  • Lilahagymás céklasaláta

  • Fügés párolt káposzta

  • Zabos cukkinilepény, fokhagymás tejfölös mártogatóssal

  • Fokhagymás parajköret

  • Sárgarépaköret sültekhez

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    85 kcal

  • Összes Zsír

    0,7 g

  • Koleszterin

    0 mg

  • Szénhidrát

    20,2 g

  • Cukor

    8,2 g

  • Fehérje

    2,8 g