Előételek
Spárgás sült sonka tükörtojással és krumplival
A spárga kedvence az olaszoknak, s ez így együtt egy kedvenc olasz reggeli. Mivel elég ...
Tovább
Erdei gyümölcsös-tejszínes csokitorta
Ha gyors megvendégelésre vagy gyerekzsúrra készülünk, akkor mindig kell, hogy legyen a tarsolyunkban egy könnyű ...
Tovább
Diétás joghurtos reggeli recept
A következő recept akár reggeliként, akár villámdesszertként is megállja a helyét.
Tovább
Epres-körtés smoothie
Juhé, itt a tavasz, a kedvenc időszakom, mert rengeteg finom gyümölcsöt lehet beépíteni az étrendbe.
Tovább
Diétás kókuszkocka recept
Imádom a kókuszkockát, ezért kénytelen voltam kikísérletezni egy diétás verziót, hogy a diétába is beillesszem.
Tovább
