Mit keresel

Hozzávaló kereső // Kedvenc Fogások: Desszert , Előétel , Főétel , Grill , Italok , Köret , Leves , Saláták

Zöldséges makarónis csirkemell

2015-06-26
  • Hány főre: 2
  • Előkészítés: 10 perc
  • Főzési/Sütési idő: 20 perc
  • Elkészítés: 30 perc

Otthon fellelhető hozzávalókból készült egyszerű vacsora.

Ezeket szerezd be:

  • 1csg makaróni tészta
  • 30 deka filézett csirkemell
  • 1 kisebb sárgarépa
  • 1 sárgahúsú kalifornia paprika
  • 1 piros kalifornia paprika
  • 2 szál újhagyma
  • fél deci olaj
  • só, őrőlt bors
  • tejföl
  • reszelt sajt
  • 1 kanál süritett paradicsom

1. Lépés

A tésztát forró sós vízben kifőzöm. A csirkemellet kis vékony csíkokra vágom. A paprikákat és a hagymát is vékonyra szelem.

2. Lépés

Az olajat egy serpenyőben felhevítem, hozzáadom a csirkemellet és fehéredésig sütöm. Felöntöm egy fél deci vízzel, kicsit főzöm benne. Közben ízlés szerint sózom, borsozom, hozzáadom a csíkokra vágott hagymát és paprikákat, valamint a paradicsomszószt.

3. Lépés

Amikor minden megpuhult az egészet összekeverem a kifőtt makarónival. Tejföllel és reszelt sajttal tálaltam.

 

Fogás: Cimkék: , Hozzávalók: , , , , , , ,

Nagyon szeretem a finom ételeket sütiket.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 1
Értékeld a receptet!

1 személy értékelt

2 700 megtekintés

Kapcsolódó receptek:

  • Spagetti baconnel és zöldspárgával

  • Medvehagymás makaróni baconnel és paradicsommal

  • Vega olasz kagylótészta

  • Cukkinis paradicsomos zöldpestos penne mozzarellával

  • Brokkolikrémes tészta

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    1,194 kcal

  • Zsír

    57.5g

  • Szénhidrát

    89.4g

  • Fehérje

    78.6g

  • Koleszterin

    206mg

  • Cukor

    10.6g