Mit keresel

Hozzávaló kereső // Kedvenc Fogások: Desszert , Előétel , Főétel , Grill , Italok , Köret , Leves , Saláták

Csülöksonka felvágott zöldségekkel együtt sütve

2015-03-19
  • Hány főre: 2
  • Előkészítés: 5 perc
  • Főzési/Sütési idő: 1:15 p
  • Elkészítés: 1:20 p

Ez egy nagyon egyszerű étel, minimális munkát igényel, a sütés viszont időigényes.

Ezeket szerezd be:

  • 10 dkg csülöksonka felvágott
  • 3 db óriás krumpli
  • 3 db paprika
  • 2 db csípős hegyes paprika
  • 2 db paradicsom
  • 1 db vöröshagyma (hajtással)
  • olaj
  • só (ízlés szerint)
  • őrölt fekete bors (ízlés szerint)
  • kakukkfű (ízlés szerint)

1. Lépés

A krumplikat héjában megfőzöm. A csülök sonkát négy szeletre vágom.

2. Lépés

Egy serpenyőbe olajat locsolok, rákarikázom a krumplit. Minden réteget fűszerezek. Ráhelyezem a csülöksonkát és a zöldségeket. Fűszerezem, locsolok rá olajat, beteszem a 200 °C fokra előmelegített sütőbe.

3. Lépés

30 perc után megforgatom a húst és a zöldségeket. További 20 perc után grill fokozatra kapcsolok.

Fogás: Hozzávalók: , , , , , , , , ,

Egy világotjárt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai Gastronomiában.

Értékelések

(5 / 5)

5 5 2
Értékeld a receptet!

2 személy értékelt

2 312 megtekintés

Kapcsolódó receptek:

  • Sajtos-spenótos szelet

  • Fokhagymás tejszínes csirkemell krumpliágyon csőben sütve

  • Baconnal rakott csirkemell

  • Padlizsános csirketál

  • Zöldséges csirkés tál

Tápérték információk

1 adagra vonatkozik!

  • Energia

    646 kcal

  • Zsír

    10,1 g

  • Koleszterin

    29 mg

  • Szénhidrát

    121,3 g

  • Cukor

    15,4 g

  • Fehérje

    23,4 g